导读：步入异性婚姻的同性恋者往往都会深深的陷在痛苦的情绪漩涡中无法自拔。在将压力转嫁给那个毫无爱情可言的“妻子”或“丈夫”时，自己的日子也同样备受煎熬。而ta的存在也始终提醒着，你在过一个你不想要的生活。

随着同性恋话题的逐渐大众化，越来越多的“同志们”浮出水面，不可避免的，其中很多是已经结婚的人。他们有些是主动的出柜，有些是被妻子或丈夫无意间发现，但不管是哪种行为，都不可避免的对自己和对方造成了极大伤害。

作为已经和他们在婚姻中相处了几年甚至几十年的另一半来说，这也的确有理由称之为是一个犹如晴天霹雳一般不可饶恕的谎言。

而在异性恋婚姻中停留的同性恋者，也会长久的背负着愧疚、恐惧和焦虑。两个性取向迥异的人组成的婚姻，就像埋了一颗不定时的炸弹，稍有不慎，就会炸毁现有的一切平静。

或许你在婚前就已经确认了自己的性倾向，却因为自己的亲人、社会关系、传宗接代的任务或者是出于对孩子喜爱的步入异性婚姻，你可能每天都愧疚着生活，即使没有爱情，长久的朝夕相处也让你对对方产生了亲情和依恋，既不想继续欺骗他/她，也害怕直白的说出来会深深的伤害对方。

或许你曾经怀疑自己是同性恋，在十几岁的时候，可你认为那只是一段特别的成长经历，你将自己当作一个完全的异性恋，碰到一个彼此觉得合适的异性，然后你们结婚了，并生儿育女来完善你们的婚姻。你希望能够像任何“正常人”一样，去爱你的另一半，直到出现了一个人或一件事，让你确认自己的“与众不同”，摧毁了一切。

无论属于哪种情况，步入异性婚姻的你都会深深的陷在痛苦的情绪漩涡中无法自拔。在将压力转嫁给那个毫无爱情可言的“妻子”或“丈夫”时，自己的日子也同样备受煎熬。而ta的存在也始终提醒着，你在过一个你不想要的生活。

你知道另一半这些年生活得很不容易，你也了解对方的好，可你会因此越发的难受、纠结、痛苦和愧疚。你无法控制自己的脾气，也无法强迫自己老老实实的在婚姻中生活一辈子，可你还是因为担心和恐惧，不敢透露实情。既使你没有在婚外做过什么，你也会害怕失去你妻子/丈夫的爱和友谊；失去你孩子；失去你的安全；招致所有人的愤怒，被逼到一个角落，再也无法逃脱；也会害怕人们利用你攻击你的亲人、子女和陪伴你在婚姻中行进了一段旅程的ta。

如果一味的强制压抑和无法认同自我，会造成严重的心理问题，这反而会在更大程度上影响到你身边爱你的人；而过于重视自己的需求，忽略周围人的感受，也会造成人际交往或其他方面的困扰，进而影响到自己的情绪。作为一名异性婚姻中的同性恋，你不但要考虑社会、亲人以及孩子对自己的的影响，还要考虑自身的性倾向和需求。平和的心态和情绪，以及良好的自我认同，会让你有更成熟的处理方式，必要时，也需要寻求专业人士的帮助，调整你的状态。

当真正步入曾经憧憬的婚姻，你才发现自己不仅不能得到性生活上的满足，甚至还会遭受冷落、漠视和冷暴力的威胁。在感情上，你的付出似乎永远不被肯定，甚至会因此大大降低自信，争吵更是经常性的。不幸的婚姻时时折磨着你，你却找不到不幸的根源在哪里。直到有一天，你猛然间发现这个无论如何也想象不到的事实，感受着生活对你的残忍。

你觉得自己就好像一个工具和不花钱的保姆，一块遮羞布和挡箭牌，你考虑过接受这一切，等待对方被你的爱所融化和改变；或是用自己这一生的痛苦换取孩子以后幸福的生活；又或者在这段无性婚姻之外寻找一位情人，却被认定为道德败坏，被孩子和家人唾骂。

你也想过结束这段婚姻，却不知道怎样和孩子、家人解释；也害怕离婚后面对周遭异样的眼光；而对于让你频临崩溃的另一半，即使再多的愤怒，你也无法完全狠下心肠来狠狠地伤害ta？你甚至自责当初没有擦亮眼睛，怨恨生活对你的不公。负面的情绪牢牢抓住你，让你无法自拔，也做不出任何选择。

当你怀疑自己的另一半可能是同性恋倾向时，首先要做的是调整自己的状态，不要被慌乱所控制。然后你需要坦诚地和对方讨论并确认事情的真相，最好不要单方面草率地对他们的性倾向做出定论。

即使当你已经确认对方的同性恋倾向时，坦诚的交流也是必不可少的。请不要让愤怒或其他负面情绪过分干扰到你，冷静的协商并共同处理这些你们需要面临的问题，才能更好、更快的解决你的难处和困扰。